Ayurvedic Remedies For Frequent Urination: पेशाब संबंधित समस्या होना एक आम समस्या है बार-बार पेशाब आने की समस्या लगभग काफी लोगों को परेशान करती है इस स्थिति में व्यक्ति को ऐसा महसूस होता है कि उनको कहीं ब्लैडर की समस्या तो नहीं है। लेकिन आपको किसी भी पैसा संबंधित समस्या और लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए पेशाब की समस्या होना एक आम बात है यूरिन इनफेक्शंस की कारण भी कई बार बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है जिसके कारण कई बार आपको चालान भी महसूस होती है।
अधिक पेशाब बेना अन्य बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है जैसे की किडनी की पथरी का समस्या प्रेगनेंसी पुरुषों में कहीं पर प्रोस्टेट के कारण भी बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है। यदि आपको पेशाब में जलन महसूस होती है और बार-बार पैसा जाने की जरूरत पड़ती है तो ऐसे में आपको एक बार यूरीन रिपोर्ट जरूर करवाना चाहिए क्योंकि किडनी स्टोन के कारण भी कहीं पर यह समस्या हो सकती है।
पैसबा आना एक आम बात है और एक शरीर के लिए काफी अच्छा होता है लेकिन यदि आपको हद से ज्यादा यूरिन आता है या नहीं की पेशाब जाना पड़ता है तो ऐसी स्थिति में आपको सावधान रहना बहुत जरूरी है और उचित इलाज करवाना बेहद जरूरी है कई बार कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो आपको पेशाब के माध्यम से दिखाई देते हैं जैसे की बार-बार पेशाब आना अन्य बीमारियों का भी लक्षण होता है जैसे कि यूरिन इनफेक्शंस किडनी स्टोन, पेट संबंधित समस्याएं। इन सारी समस्याओं के कारण कई बार बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है
इसीलिए कभी भी किसी भी लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और उचित डॉक्टर से इलाज करवाना चाहिए यदि आप भी बार-बार पेशाब आने की समस्या से पीढ़ी थे तो अपने चित रहिए हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिसे आजमाने के बाद कुछ हद तक आपकी समस्या का समाधान हो जाएगा लेकिन हमारा मानना है कि यदि आपको यह समस्या लंबे समय से है तो एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर ले बाकी हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे जिसे जरूर आजमाएं आपको कुछ हद तक राहत मिलेगा।
बार-बार पेशाब आने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय
आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है कुछ घरेलू उपाय आजमाने की बावजूद भी किसी भी तरह का असर नहीं दिखाई दे रहा है तो आज हम आपको एक ऐसे तरीके बताएंगे घरेलू उपाय बताएंगे जिसे आजमाने के बाद आपको कुछ हद तक आराम मिलेगा और इस समस्या से छुटकारा मिलेगा नीचे हमने कुछ कारगर घरेलू उपाय के बारे में बताया है जिसे एक बार जरूर आजमाएं।
1.तुलसी का रस
तुलसी एक औषधि गुना से भरपूर मानी जाती है इनमें मौजूद गन यूरिनरी स्ट्राइक इनफेक्शंस को रोकने में मदद करती है इसके अलावा अन्य स्वास्थ्य संबोधित समस्याओं का निराकरण तुलसी माना जाता है। तुलसी के रस का सेवन करने से यूरिन संबंधित सभी तरह की समस्या से निजात दिलाने में मदद मिलती है यदि आपको पेट संबंधित समस्या है यूरिन की समस्या है यूरिन इन्फेक्शन की समस्या आए तो ऐसी स्थिति में तुलसी का रस काफी फायदेमंद माना जाता है तुलसी के घरेलू उपाय काफी आसानी सबसे पहले आपको तुलसी की पत्तियों को पीसकर इसका रस निकाल लेना है फिर इसको शायद में मिलकर इसका सेवन करना है आपको कुछ ही दिनों के भीतर बार-बार पेशाब आने की समस्या से निजात मिलेगा।
2.आंवला जूस का करे सेवन
आंवला का जूस का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है इनमें मौजूद पोषक तत्व और गुण फायदेमंद होता है इसके सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है जिससे संक्रमण से बचने में मदद मिलती है शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है यदि आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो ऐसी स्थिति में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक गिलास पानी में दो चम्मच आंवला का जूस मिलाकर नियमित रूप से इसका सेवन करने से काफी फायदा होता है हालांकि आपको इसका सेवन खाली पेट करना है खाली पेट अमला का जूस का सेवन करने से काफी फायदा होता है और यूरिन संक्रमण और अन्य संक्रमण से बचने में मदद मिलती है
3.दही का सेवन करे
यूरिन से जुड़ी सभी तरह की समस्या से निजात पाने के लिए दही काफी फायदेमंद माना जाता है दही आपको ऊटी की समस्या को ठीक करने में भी काफी फायदेमंद माना जाता है बार-बार पेशाब आने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक कटोरी में दही का सेवन करने से काफी फायदेमंद होता है आपको हफ्ते में दो से तीन बार दही का सेवन करना है या फिर आप नियमित जब तक आपकी समस्या ठीक नहीं हो जाती तब पूरे दिन में एक बार एक कटोरी दही का सेवन करने से फायदा होता है वैसे भी यदि आप दही का सेवन करते हैं तो समग्र स्वास्थ्य के लिए काफी फायदा माना जाता है लेकिन कई बार आपको स्वस्थ सलाह लेना बेहद जरूरी है किसी भी गंभीर लक्षणों को ठीक करने से पहले या फिर घरेलू उपाय आजमाने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर ले।
4.रीठा का करे इस्तेमाल
रीठा काफी लाभदायक होता है समग्र स्वास्थ्य के लिए इसका इस्तेमाल काफी आसानी आपको रात भर पानी में भिगो कर रखना है सुबह खाली पेट इसका पानी का सेवन करना है आपके स्वास्थ्य के लिए अनगिनत फायदे होंगे एक सप्ताह तक इस पानी का सेवन करने से बार-बार पेशाब आने की समस्या से हमेशा के लिए निजात मिल जाएगा इसके अलावा यूरिन संक्रमण और यूरिन से जुड़े कहीं इंफेक्शन से छुटकारा पाने में रीठा का घरेलू उपाय काफी फायदेमंद माना जाता है।
डाक्टर को कब दिखाना चाहिए?
आर्टिकल की शुरुआत में हमने बताया कि किसी भी छोटे से लक्षण को कभी ना जंदाज नहीं करना चाहिए यदि आपको हद से ज्यादा बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो ऐसी स्थिति में एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए बार-बार पैसे बना अन्य इन्फेक्शन या फिर यूरिन से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है यदि आपको हद से ज्यादा दिन में कई बार पेशाब जाने की नौबत आती है तो ऐसी स्थिति में आपको एक बार अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
अब बात करते हैं कि आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए देखिए यदि आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या के साथ जलन महसूस होती है। शरीर में कमजोरी आ जाती है थकान महसूस होती है पीठ दर्द होता है कई बार पेशाब के साथ खून आने की समस्या होती है या फिर पेशाब गहरा और एकदम पीला आता है तो ऐसी स्थिति में एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए हालांकि ज्यादातर समस्या घरेलू उपाय करने से आसानी से ठीक हो जाती है लेकिन यदि आपको यह समस्या लंबे समय से है घरेलू उपाय आजमाने के बावजूद भी किसी भी तरह का फर्क नहीं दिखाई दे रहा है तो ऐसी स्थिति में एक बार आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। कई बार किसी भी लक्षण को नजरअंदाज करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है और समय पर इलाज करवाना समग्र स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता है इसीलिए कभी भी किसी भी छोटे से लक्षण को नजरअंदाज न करें।
